הרצאות אונליין – על אהבה עצמית וחוסר שיפוטיות

האם גם אתם שופטים את עצמכם בחומרה?
לא מצליחים להפסיק להשוות את עצמכם לאחרים?

אפרת וכטל מגיעה ל-Funzing להרצאה על אהבה עצמית, חוסר שיפוטיות והשוואה לאחרים בכלל, ובעידן הרשתות החברתיות בפרט. בהרצאה תלמדו להסתכל נכון על כל מה שהסביבה מעלה ומציגה כלפי חוץ ובעיקר לראות נכון את עצמי, בלי ביקורתיות, כעס ושיפוטיות. שינוי השיח הפנימי משלילי לחיובי.

ההרצאה מלווה בסיפורים על מאחורי הקלעים של עולם התקשורת, הדרך של אפרת וכטל בתוכו, כולל ראיונות עם הדוגמניות והנשים הכי ״מעוררות קנאה" בישראל ואיך מרגישה "בחורה ממוצעת" כשהיא עומדת לצידן (ספוילר- ממש בסדר!).

אפרת וכטל היא אשת תקשורת מנוסה ובעלת תואר שני בפסיכודרמה, מהמראיינות הבולטות בתחום התרבות והבידור בחמש השנים האחרונות (בתוכנית "אנשים" קשת 12, למגזינים ואתרי החדשות השונים), מנחה תכניות שונות ובעלת טור אישי ומצליח במגזין "את", בו היא מכניסה את הקוראים בצורה מרגשת וכנה אל עולמה הפנימי כרווקה בת 36 ומעמיקה בתובנות אישיות וחברתיות.