זוגיות במשבר איך יוצאים מזה?
רוב הוויכוחים בין בני זוג, הם וויכוחים שחוזרים על עצמם, וויכוחים שנובעים מהסתכלות שונה על החיים, האחד אדיש והשני לחוץ, וכדומה, לרוב גם הוויכוחים הם חלק מהזוגיות ואין זוג שלא מתווכח או לא מסכים על נושאים מסוימים. אבל בגידה היא משבר גדול שקשה לצאת ממנו, בגידה משמעה שבירת האמון בין בני זוג. ולא פעם הבגידה מביאה לגירושין ופירוק המשפחה. ואכן פגיעה באמון במערכת היחסים בשל בגידה היא הקשה ביותר.
"אני לא מקבל את היחס בבית", "זו לא באמת בגידה", "הוא לא ידע על זה בחיים" ועוד. הם חלק מהטיעונים שגבר או אישה המנהלים רומן מהצד אומרים לעצמם ויחד עם הידיעה עד כמה הם פוגעים באמון של הצד השני. אבל ידוע כי תמיד הבגידה מתגלה וזאת לרוב יהיה בדרך מקרה או דרך פרט שולי שאין בו דיוק, או שבת או בן זוג מחליטים להיות עירני ולבדוק לעומק.
גילוי הבגידה הוא קשה לצד הנבגד. מיד עולים השאלות איך ניתן להאמין אחרי שנשבר אמון, איך אפשר להמשיך מפה יחד, איך אני יכול /יכולה להיות בטוח שזה לא יקרה שוב?
התקופה של גילוי הבגידה היא הקשה ביותר, תחושה של חוסר אונים, בלבול, הלם וזעזוע אלו מילים קטנות לתחושות שעולות. יש המתארים זאת כתחושה שהאדמה רועדת. וזוגות רבים מחליטים לאחר בגידה לפרק את הזוגיות והמשפחה.
ויש זוגות שינסו לאחות את המשבר ולבחור ל תקן את הזוגיות, ואת האמון שנפגע. בנית אמון מחדש הוא תהליך ארוך ודורש את שני בני הזוג למשימה. לא פעם מתגלה כי האהבה קיימת והטריגר לבגידה התרחשה בשל חוסר תקשורת או חוסר שהביא את אחד מבני הזוג לצאת החוצה.
טיפול זוגי יסייע לכם לבנות אמון מחדש. הטיפול הזוגי בוחן את הסיבות לבגידה, להכיר בצד הפוגע. אמון בין בני זוג נבנה על ידי התחייבות הדדית של בני הזוג לנהל את הזוגיות בצורה גלויה ומפוכחת. ללמוד לדבר גלוי ולא להסתיר בין בני הזוג, לעבוד על כנות בקשר מבלי לעגל פינות או לקבור מתחת לשטיח, לנהל תקשורת גלויה גם אם היא כואבת. יש לקחת בחשבון שמדובר בתהליך ארוך, לא פעם המשקעים של כעס והאשמות יעלו למעלה ויקשו על התהליך. ועל כל זה בני הזוג צריכים להתגבר כדי לבנות אמון מחדש.
טיפול זוגי לבגידה – כיצד הוא יכול לשפר מערכת יחסים?
טיפול זוגי נמצא יעיל עבור זוגות רבים לאחר בגידה. הטיפול חשוב לצד הפגוע להתמודד עם הכאב של הבגידה, וכן לברר בכנות אם הם רוצים להישאר ביחד או לא. ואם כן, אילו צעדים עליהם לנקוט כדי לשפר את מערכת היחסים שלהם ולבנות את האמון מחדש.
בגידה היא אחת הבעיות הקשות במערכות יחסים, ויש שיגידו שאין מחילה או שהמחיר שהיא גובה ממערכת היחסים עשויה להיות בלתי הפיכה. אם את או אתה מרגיש שהצד השני בוגד. הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להתעמת איתו או איתה על זה ישירות. מטפלים יכולים לעזור בכך על ידי עזרה לך להבין מה אתה רוצה משיחת הבגידה, כיצד ליזום אותה וכיצד לתקן את הנזק שנגרם.
לסיכום
טיפול זוגי יכול להיות דרך יעילה לזוגות להתמודד ולפתור את הבעיות העומדות בפניהם. מפגשי טיפול זוגי אלה יכולים לסייע לזוגות להתמודד עם ההבדלים ביניהם ולספק הטבות ארוכות טווח.
